- Apr 27 Thu 2017 22:24
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妮可遊樂場 is Back !
- Nov 18 Mon 2019 15:46
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勇敢跳出舒適圈
分享給正在，或是試圖想要《勇敢跳出舒適圈》的朋友～
💘創業就是做好一件你真正想做的事💘
每當在工作中..或受了機車老闆客戶的氣、中了陰毒同事的招，或事事要求完美，不好意思拒絕（我中槍）以致心累不已時，人們總會開始思考工作的意義。
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「創業｣這兩個字，是否曾浮現在你腦中呢？
創意、創業其實沒有想像中的可怕與困難，關鍵是《你想要什麼》。
你想過著什麼樣的生活呢？你想為家人自己做什麼？
沒錢，沒有時間...都不會是藉口。只要你認真又誠實的問自己，你的內心正渴望著什麼？
懂了自己的飢渴，妳就會擁有《Hungry Game》裡面，如戰士般的勇氣。
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當然....若說沒時間，天底下最沒時間的人就是我了。最快的方式，就是讓自己靜心，每天早起一杯咖啡的時間，我會問自己，《我想要什麼？》
我的夢想，就是🥂工作與生活平衡，吃喝玩樂過一生🥂，讓我的家人與團隊也能🥂工作與生活平衡，吃喝玩樂過一生🥂..
擁有好的生活品質，無論是工作或是生活，都像是「一場好玩的Party」...不要因為生活壓力，不知不覺變成機器人～
那最快的方式，真的只有創業了，而這個創業，必須還要是「很多人都不太願意做的事」。好做的事，競爭者就多、毛利就低...只要想通這個，創業就一點都不辛苦了💦
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創業就是做品牌，做品牌一定要有內容，內容哪裡來？大量進修與閱讀，自己苦思最慢，參考別人的再自己融合內化一下最快。找工具，找方法，拼拼湊湊成一個小小的夢想，一個小小的故事，當...
✅開始嘗試說自己的故事，就是創業的第一步✅
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太想成為「不是自己｣的那個人，終究會失敗，創業家也可以承認自己弱，因為弱，才懂欣賞別人，會找比自己強的人合作；因為弱，才會讓自己努力不懈的變強。
以下是書摘......我辛辛苦苦抄來的，大家要看喔🤣🤣🤣
因為一想到「創業｣，腦海自動浮現的刻板印象，就是一定要有資金、一定要有實體商品、要有店面、要有員工、庫存怎麼辦？員工怎麼管？產品怎麼賣？blahblahblah...光用想的，就已經頭痛的想要來10顆普拿疼了，我又沒錢又沒才又不知道顧客在哪又沒數字概念又不知道賣什麼好？？怎麼開始？
現今社會斜槓正夯，什麼《斜槓青年》、《一人公司》、《不上班賺更多》、《零工經濟來了》等等，各種教你如何開創多重職涯的書族繁不及備載，有的很重理論，看了頭會痛；有的列舉人物淨是創業奇才，頓時感覺與對方是天一般的距離，自己還是乖乖吃土比較穩妥；有的則是以一副專家口吻諄諄教導，直接暴躁扔書。
只是這本的特別之處，在於：文字通俗易懂/方法實用，一針見血/
通篇從頭到尾沒有深奧的理論，有的只是務實且實用的方法和步驟，教你如何創業。
大部分的創業者一剛開始會覺得不安的想法，主要不脫離這六點：
1) 找不到生意點子
2) 不確定商業概念
3) 創業資金不足或籌募不到
4) 創業之後，能繼續經營下去嗎
5) 自己的事業，能有足夠的收入嗎
6) 自己具備的知識技能，真的夠嗎
接下來作者一步步的拆解問題。
商機分為「個人軸｣和「市場軸｣。
後者就是我們常聽到的，關於顧客需求、市場趨勢等商業面問題。
特別的是個人軸，無論想做什麼事業，絕對要以《個人喜歡作的、擅長的、深深著迷的、有使命感的》...等等核心價值觀定調，且時常檢查調整，這樣的經商模式非常「自我覺察｣。
當然不是一味的自我中心，而是確認自己想要服務的商品，好好定位自己的目標客群，將心比心的了解對方，把對方服務好。
這本書，很適合想要創業或想想上班以外的可能性、已經開始創業、創業遇到瓶頸的人閱讀。
。以上。
💘創業就是做好一件你真正喜歡做的事💘
- Nov 16 Sat 2019 15:50
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甚麼是同理心
「將心比心」「感同身受 」「換位思考」
🧘♂️是不是就是很有《同理心》？ 燒腦.....
有趣的哲學問題，我立馬想到那隻🐟。
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惠子曰︰「子非魚，安知魚之樂？」
莊子曰：「子非我，安知我不知魚之樂？」
🧘♂️是不是就是很有《同理心》？ 燒腦.....
有趣的哲學問題，我立馬想到那隻🐟。
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惠子曰︰「子非魚，安知魚之樂？」
莊子曰：「子非我，安知我不知魚之樂？」
- Nov 15 Fri 2019 15:59
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播種~今天也要一起做瑜珈喔
7年多前，女鵝模仿我媽媽（不是我，是我媽）
拉筋做瑜珈的照片（當然我媽媽也是模仿我）😆😆😆
這週忙著準備瑜珈教案，與另一位老師合作了《播種》的主題，在心中播下愛的種子，學習付出、感恩，認識自己，接受自己...才能讓自己變得更勇敢、更有能力傳遞愛💞
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接觸瑜珈斷斷續續20年間，知名的邱XX瑜珈、全X瑜珈..與各式健身中心都曾報名過瑜珈課程。
但這次是第一次，對瑜珈這麼有感。或許也和自己的年紀、人生歷練有關吧。
年紀越小的孩子靈性越高，對世界充滿好奇。
拉筋做瑜珈的照片（當然我媽媽也是模仿我）😆😆😆
這週忙著準備瑜珈教案，與另一位老師合作了《播種》的主
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接觸瑜珈斷斷續續20年間，知名的邱XX瑜珈、全X瑜珈
但這次是第一次，對瑜珈這麼有感。或許也和自己的年紀、
年紀越小的孩子靈性越高，對世界充滿好奇。
國小、國中開始被課業壓力追著跑..長大後被工作、社會
慢慢的..我在每一天練習 「覺察」。
也在每一天練習如果今天是生命中的最後一天，我的選擇會
人家說你什麼，說你好說你壞，其實也沒這麼重要，（因為
而自己的確再過五年十年回頭來看，壞話的內容也早就忘了
感謝我的老天爺兒啊讓我還在呼吸，讓我還好好活著😆😆😆
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以下是我在瑜珈老師課群組的回饋
#那就廢話不多說老娘要好好吃喝一碗酸菜白肉鍋惹
隨著課程也更加暸解兒童瑜珈（其實瑜珈本來）的真諦，很
- Sep 26 Wed 2018 19:55
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伊比鳩魯眼中的生勝利組...
2018年 秋‧ 鳩
🐦 與魚
🐟 的吵架直播
某日。一隻剛耀過龍門的魚對鳩嗆聲：
欸～伊比鳩魯，你說那什麼「愉悅是快樂生活的開始與目標。」
你以為你每天聽音樂看電影跳舞冥想就能成功嗎？
鳩：以下稱G /魚 以下貼圖
G ：不然勒🐟：你要像我一樣半夜都在工作才能成功啊。你看。我現在都住天龍國了..
（天龍國？ G 暗忖，什麼天龍國101..這些還不都是我解屎的地方而已，哪裡有差嗎）
但G 學派的理論是：為人正義就有朋友。我們講話不要那麼機車。
因此..G想了一套🐟腦才聽得懂的說法：
其實我G 並未住在豪宅裡，吃的東西也相當簡單，幾個穀子就覺得很滿足了。
『當來自欲望的痛苦解除時，簡樸的菜餚和奢華的盛宴提供同樣的愉悅。』
快樂並不用花很多錢。你的成功於我如毒藥。棄置於敝屣。
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🐟 嘆了一口氣。你太理想化了。幾粒米就能養小孩。你看...現在我是海龍王。整條河都崇拜羨慕我。
G 暗忖： 這條涓涓細流是海？你媽到底怎麼教妳的？
不過G還是維持禮貌：well ..如果以世俗眼光。跟我聽音樂跳舞冥想看電影的都是老鷹。
他們還有老鷹社團，我三不五時協調老鷹們的糾紛，最後就變成他們的長老和地下校長了。
而且我現在不用工作...銀行的錢就比你整條河賣到魚市場的錢還多。
（差點沒說，只要我一個眼神。老鷹部隊就把你的瞎兵魚漿秒嗑光...）咳咳...G還是忍住了。不捨傷害剛剛當上小蝦小魚偶像的魚生勝利組🐟
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伊比鳩魯嘗試用🐟話說明：「聰明人選擇最令人愉快的食物，而非最多的食物。」
避免替不喜歡的人工作，也為了不回應那些可能出現的羞辱言詞。
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雖然錢不多，卻不用聽從討厭的上司的命令。
巴菲特：「因為貪婪而從事自己不喜歡做的工作，是很差勁的人生管理方式。」
塔雷伯：「羅馬及奧圖曼帝國時代的奴隸和今日的員工有一點不同：奴隸不必討好他們的老闆。」
「你推出門的錢比你收受的錢的滋味更好，唯有這樣的時刻，你才是真正的富有。」
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G 說，我可是比妳富有呢。魚兒～
妳可不要以為我文青整天做白日夢。
魚：哼（用魚鼻嗤了一下） ～住鄉下連個自己的房子都買不起。哪裡富有了？
我看你還是乖乖像我一樣勤勞與半夜工作不休息吧。
！！
說時遲那時快
盤旋在天上的老鷹剛好經過聽到這尾小魚竟敢對我們鷹類族群不敬
咻一雷...就把魚吃掉了。屍骨無存。
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夏蟲不可語冰
井蛙不可去海裡（比溫水煮青蛙還慘）
- Aug 06 Mon 2018 11:31
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🙏 吃比瘦更有福
- May 08 Tue 2018 12:25
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壞心眼大王
三個多月前的某一天，壞心眼先生趁天使熟睡的時候把她敲昏，
凌晨三點多溜到了7-11，在完全沒有顧慮我的情況下就把不省人事的天使寄到了馬達加斯加。
從那時候開始，壞心眼先生就開始為所欲為，
沒有了天使跟小鬼們作對，小鬼們都歡欣鼓舞地尊稱他為壞心眼大王。
壞心眼大王有五個得意的手下，
分別是暴躁鬼、醉死鬼、怨恨鬼、愛哭鬼，跟法力無邊的好吃懶做鬼。
暴躁鬼是壞心眼大王的手下裡最會拍馬屁的一個，因為暴躁鬼以前最小咖，每當他想出頭的時候，都會被天使的一個叫social天后的手下打敗。
只要有social天后在的一天，暴躁鬼就不用想出頭，因為不管什麼場面，social天后一定衝第一出來handle，苦悶很久的暴躁鬼終於有發揮的機會，他一點都不想放過。
因此這三個多月來，他一逮到機會就大張旗鼓，睡過頭發飆、沒睡好發飆、加班發飆、屬下笨發飆、遇到紅燈發飆、講電話發飆、就連一碗炸醬麵晚送來，他都翻桌子發飆。總之這三個月來，他的人生過得相當的快活，不管遇到什麼不如意的事就開始暴躁，這種感覺他從來就沒有過！
醉死鬼是壞心眼大王的手下裡最得寵的一個，
壞心眼大王能有今天的地位，完全都是醉死鬼的功勞。
壞心眼先生從很久以前就知道天使的罩門，因為天使是酒香世家出身，對香甜的美酒一直都有好感，所以早在三年前就用五十箱上等的single malt跟醉死鬼打交道，派醉死鬼到天使身邊臥底、提供壞心眼先生最新的情報，順便有事沒事討好天使，盡是對天使說些紅酒對皮膚好、Whiskey促進新陳代謝等等的甜言密語，把天使哄的心花怒放，搞得她越喝越不知道節制。
因為壞心眼先生知道，就算是天使，也總有喝醉的一天！
(哈哈哈！這一天終於讓壞心眼大王等到了，天使終於醉死了，等她頭痛欲裂的醒來，已經不得不在鳥不生蛋的馬達加斯加了！)
然而在醉死鬼的哲學裡，那邊有酒就靠那邊站，他根本不分是善是惡，人生只要有酒就是彩色，不管是跟天使喝或跟魔鬼喝，他都一樣的快樂。現在天使走了，他有一點點的惆悵，畢竟天使是真心把他當好朋友的，不過惆悵又能如何呢？他只在乎那五十箱的上等好酒。
他終於完成任務得到他的好酒了，
不過他常常會想到天使跟他乾杯時，那純真無邪的開懷笑容。
那笑容是他所見過，最美麗的笑容了！
所以這三個月來，他毫無顧忌的大喝特喝，常常喝到死、喝到嗨、喝到麻痺，因為對他來說，這是唯一不會想念天使的方法..
壞心眼的第三位手下，叫做怨恨鬼。
怨恨鬼最愛跟體諒的天使鬥嘴。
體諒的天使總是教怨恨鬼要學習體諒。
天使說：老闆丟給我一堆事情，要體諒；男朋友對我大小聲，要體諒；朋友放我鴿子，要體諒；遇到不講道理的人，要體諒。
天使的口才很好，怨恨鬼總是辯不贏他，
從前每當他不服氣的時候總是不敢出聲。
現在天使走了，他積壓已久的怨恨一次爆發，
所以抱怨鬼一天到晚都在不知好歹的抱怨著別人。
「每個人都對不起我、每件事都對不起我」，怨恨鬼一直都這樣子覺得。
所以他一直抱怨、一再抱怨，抱怨工作做不完、抱怨老闆不加薪、抱怨男朋友不體貼，他把天使以前教過他的事，全部都給忘了。
第四個手下愛哭鬼，是這陣子壞心眼大王最受不了的。
在壞心眼大王還沒當大王的時候，愛哭鬼其實就已經很愛哭了。
看電影的時候哭、聽到感人歌曲的時候哭，愛哭鬼從以前就一直是很多愁善感的。
不過愛哭鬼這三個月像中了邪，早上哭、吃飯哭、打電話哭、看電視哭、睡前哭、睡醒了也哭，不管是暴躁鬼、醉死鬼、抱怨鬼、大大小小的鬼，最近都開心的不得了，壞心大王實在很懷疑，愛哭鬼到底是在哭夭個什麼？每天哭這個哭那個到底他是在悲傷個什麼？到底他又是從哪裡生得出這麼多的眼淚？
愛哭鬼實在是太愛哭了，
或許他的悲傷，其他的鬼永遠都不會知道。
最後一個最厲害的，是好吃懶做鬼。
為什麼說他最厲害？
因為即使是善良的天使自己本身，都偏愛好吃懶做。
其實天使在被丟到馬達加斯加的第二天，就發現事情大條了。
她絕對想像得到當她不在時，我將會做出多麼愚蠢的事情。
不過天使累了，她想放自己一個長假，
她決定什麼都不管，讓自己休息一下。
簡單的說，天使也中了好吃懶做鬼的毒，
她知道很多事她處理不了、她知道很多狀況她不想面對，所以她選擇呆在馬達加斯加，當一隻單純的鴕鳥。
有一天，穿著鴕鳥裝的天使在路上閒晃，遇見了一隻鴕鳥。
凌晨三點多溜到了7-11，在完全沒有顧慮我的情況下就把不省人事的天使寄到了馬達加斯加。
從那時候開始，壞心眼先生就開始為所欲為，
沒有了天使跟小鬼們作對，小鬼們都歡欣鼓舞地尊稱他為壞心眼大王。
壞心眼大王有五個得意的手下，
分別是暴躁鬼、醉死鬼、怨恨鬼、愛哭鬼，跟法力無邊的好吃懶做鬼。
暴躁鬼是壞心眼大王的手下裡最會拍馬屁的一個，因為暴躁鬼以前最小咖，每當他想出頭的時候，都會被天使的一個叫social天后的手下打敗。
只要有social天后在的一天，暴躁鬼就不用想出頭，因為不管什麼場面，social天后一定衝第一出來handle，苦悶很久的暴躁鬼終於有發揮的機會，他一點都不想放過。
因此這三個多月來，他一逮到機會就大張旗鼓，睡過頭發飆、沒睡好發飆、加班發飆、屬下笨發飆、遇到紅燈發飆、講電話發飆、就連一碗炸醬麵晚送來，他都翻桌子發飆。總之這三個月來，他的人生過得相當的快活，不管遇到什麼不如意的事就開始暴躁，這種感覺他從來就沒有過！
醉死鬼是壞心眼大王的手下裡最得寵的一個，
壞心眼大王能有今天的地位，完全都是醉死鬼的功勞。
壞心眼先生從很久以前就知道天使的罩門，因為天使是酒香世家出身，對香甜的美酒一直都有好感，所以早在三年前就用五十箱上等的single malt跟醉死鬼打交道，派醉死鬼到天使身邊臥底、提供壞心眼先生最新的情報，順便有事沒事討好天使，盡是對天使說些紅酒對皮膚好、Whiskey促進新陳代謝等等的甜言密語，把天使哄的心花怒放，搞得她越喝越不知道節制。
因為壞心眼先生知道，就算是天使，也總有喝醉的一天！
(哈哈哈！這一天終於讓壞心眼大王等到了，天使終於醉死了，等她頭痛欲裂的醒來，已經不得不在鳥不生蛋的馬達加斯加了！)
然而在醉死鬼的哲學裡，那邊有酒就靠那邊站，他根本不分是善是惡，人生只要有酒就是彩色，不管是跟天使喝或跟魔鬼喝，他都一樣的快樂。現在天使走了，他有一點點的惆悵，畢竟天使是真心把他當好朋友的，不過惆悵又能如何呢？他只在乎那五十箱的上等好酒。
他終於完成任務得到他的好酒了，
不過他常常會想到天使跟他乾杯時，那純真無邪的開懷笑容。
那笑容是他所見過，最美麗的笑容了！
所以這三個月來，他毫無顧忌的大喝特喝，常常喝到死、喝到嗨、喝到麻痺，因為對他來說，這是唯一不會想念天使的方法..
壞心眼的第三位手下，叫做怨恨鬼。
怨恨鬼最愛跟體諒的天使鬥嘴。
體諒的天使總是教怨恨鬼要學習體諒。
天使說：老闆丟給我一堆事情，要體諒；男朋友對我大小聲，要體諒；朋友放我鴿子，要體諒；遇到不講道理的人，要體諒。
天使的口才很好，怨恨鬼總是辯不贏他，
從前每當他不服氣的時候總是不敢出聲。
現在天使走了，他積壓已久的怨恨一次爆發，
所以抱怨鬼一天到晚都在不知好歹的抱怨著別人。
「每個人都對不起我、每件事都對不起我」，怨恨鬼一直都這樣子覺得。
所以他一直抱怨、一再抱怨，抱怨工作做不完、抱怨老闆不加薪、抱怨男朋友不體貼，他把天使以前教過他的事，全部都給忘了。
第四個手下愛哭鬼，是這陣子壞心眼大王最受不了的。
在壞心眼大王還沒當大王的時候，愛哭鬼其實就已經很愛哭了。
看電影的時候哭、聽到感人歌曲的時候哭，愛哭鬼從以前就一直是很多愁善感的。
不過愛哭鬼這三個月像中了邪，早上哭、吃飯哭、打電話哭、看電視哭、睡前哭、睡醒了也哭，不管是暴躁鬼、醉死鬼、抱怨鬼、大大小小的鬼，最近都開心的不得了，壞心大王實在很懷疑，愛哭鬼到底是在哭夭個什麼？每天哭這個哭那個到底他是在悲傷個什麼？到底他又是從哪裡生得出這麼多的眼淚？
愛哭鬼實在是太愛哭了，
或許他的悲傷，其他的鬼永遠都不會知道。
最後一個最厲害的，是好吃懶做鬼。
為什麼說他最厲害？
因為即使是善良的天使自己本身，都偏愛好吃懶做。
其實天使在被丟到馬達加斯加的第二天，就發現事情大條了。
她絕對想像得到當她不在時，我將會做出多麼愚蠢的事情。
不過天使累了，她想放自己一個長假，
她決定什麼都不管，讓自己休息一下。
簡單的說，天使也中了好吃懶做鬼的毒，
她知道很多事她處理不了、她知道很多狀況她不想面對，所以她選擇呆在馬達加斯加，當一隻單純的鴕鳥。
有一天，穿著鴕鳥裝的天使在路上閒晃，遇見了一隻鴕鳥。
- Mar 11 Sun 2018 15:39
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關於叛逆
- Jan 27 Sat 2018 23:50
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Work for what ? 2020版
- Jun 14 Tue 2016 09:43
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Work For Fun!
工作是為了賺錢，賺錢是為了生活品質，
等到拼到的那一天有錢有閒，多快樂！
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有錢有閒就真的快樂嘛 ？
並不一定是。
許多被豢養的貴婦就不快樂。
躺在病床上孤身寡人的大富翁，他快樂嘛？
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對我來說，
幸福不是房子有多大，是房子裡有多少歡樂的笑聲；
幸福不是車有多豪華，是能不能平安順利到達目的地；
幸福不是心愛人有多成功有多漂亮，而是心愛的人臉上有多少滿足的笑容。
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工作是為了什麼，工作賺錢是為了讓自己快樂，讓家人快樂。工作還為了什麼？自我成長，有成就感和追求成功。
對我來說，最終的成功是「成為那個你想要成為的人」。
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如果你已經打定主義在你的人生裡，賺大錢不是最終目標，你要的只是快樂而已。這麼一來成功就容易多了。
- Jun 18 Thu 2015 11:14
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《在深夜加油站遇見蘇格拉底》
人怎麼過一天，就怎麼過一生。
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我常常在做死亡冥想：如果明天就死了，
甚麼事對我來說最重要，時間要優先花在哪裡？
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金剛經說的無常、存在主義說的虛無，都不斷提醒我，「誠實的活著」。
我們活著沒有那麼理所當然。只要是人，就不可能永遠活著，隨時都可能是最後一天。
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人總喜歡說：我十年後要環遊世界、等我退休要做喜歡的事...
究竟是哪來的自信心，讓人覺得自己可以活到退休？
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前幾天讀到一篇文章，「生命的意義，是要改變世界。」
我對存在的解讀，生命的本身，其實已經''正在改變世界''，我們每個人的吃喝拉撒睡，一分一秒，一舉一動，都正在對世界發生影響...
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是想著：我努力想要改變世界。
還是每個人每天都能時刻自省，我今天做了甚麼，又對世界影響了甚麼？
哪種想法比較誠實呢？
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對蘇格拉底而言，
自由不是''可以''做想做的事。是每天生活的當下，花時間做喜歡的事。
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成為你自己，做喜歡的事，就是生命的意義。
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