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 在餐廳點義大利麵的時候,我最常點兩種麵,一是白酒蛤蠣義大利麵,其次就是青醬蘑菇雞肉麵。

通常在新店家我會毫不考慮點白酒蛤蠣義大利麵,吃一口白酒蛤蠣麵,我大概就可以用自己的方式默默分辨出這廚師對於所謂''義大利麵''的定義,通常白酒蛤蠣麵好吃,下次來點其他麵也就不大會錯愕,比較中肯的說法,如果我喜歡這家店的白酒蛤蠣麵,我可以大膽預測的就是我也會愛這廚師的其他料理,下次會想再來,白酒蛤蠣麵可以說是我對於一家店打O或打X的直覺性指標。

至於青醬雞肉麵,單純多了,純粹只是因為感到吃義大利麵(缺少青菜)有罪惡感,為了適當補充葉綠素:青醬裡總有許多的九層塔吧,因為這樣想著點了它!雖然說實際上也常常吃到偷工減料結果根本沒放太多九層塔的青醬(悶),這時候就會放下一切一股衝勁回家自己打青醬,放入大量的九層塔紮實地打出很綠很綠充滿葉綠素和纖維的青醬,搭配為了補充蛋白質但沒有過多油脂的雞胸肉,和聽說吃多了可以美白的蘑菇,這樣吃下去心裡異常的安穩踏實XD

 還是補充說明一下,青醬雞肉麵雖然是為了健康去吃,原則上對味(只要是九層塔不要偷工減料份量足夠地加了大蒜與橄欖油的)青醬非常美味,常常會有吃膩了紅醬和奶油醬真的很想吃吃看青醬的時候,絕對不是乏味平淡的健康料理:p

另外我的心得,青醬似乎是與番茄紅醬、奶油白醬相較起來,製作上最不需要技術性和所謂的料理天份,最簡單直接的做法,通通打在一起就對了!大家不仿在家試試看~

 

【青醬的製作】

1.首先需要一台強大的果汁機/食物調理機

2.九層塔(約塞滿果汁機七~八分滿)、蒜幾顆、橄欖油(我會繞果汁機繞個五六圈,實際份量....抱歉沒有精確的食譜)、松子(如果你不怕貴,但是我怕!所以我用腰果)

3.把2打成泥就完成了。做好放在密封的小瓶子裡,隨時要做義大利麵或當成麵包沾醬,都非常方便

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【青醬蘑菇雞肉筆管麵】

1.雞胸肉切塊,少許鹽、胡椒、放一點洋香菜,抹一抹抓一抓醃著

2.洋蔥爆香+蒜爆香(我習慣先爆香洋蔥,蒜片比較不會焦掉變苦)+蘑菇片炒香

3.加入雞肉拌炒

4.加入青醬(適量水)、鹽、胡椒調味,為了口感柔順我會放一點料理用鮮奶油(若懶得去買就放牛奶)

5.最後加入煮至七分熟(麵心要是硬的)的義大利筆管麵,讓筆管麵均勻吸收醬汁

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【青醬的運用】

冰箱有做好的青醬,和半熟的義大利麵,其實在做青醬麵的時候就非常省時方便,

原則上就是如上作法''同理可證"XD

1.把洋蔥爆香+蒜爆香

2.加入你想加的料拌炒

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4.加入青醬(適量水)、鹽、胡椒調味,為了口感柔順我會放一點料理用鮮奶油(若懶得去買就放牛奶)

5.最後加入煮至七分熟(麵心要是硬的)的義大利筆管麵,讓筆管麵均勻吸收醬汁

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青醬蛤蠣義大利麵大約十分鐘就可以完成囉:)

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